Быв насморк — это катаральное воспаление слизистой оболочки носа. Бывает острое и хроническое. Лицам, страдающим частым насмор-соленуаД° АЛЯ предотвРаш.ения его каждый день втягивать в нос ую воду — чайную ложку на стакан воды. При самом начале насморка, если только он не сопровождает известные болезни, как грипп, часто помогает, если выпить полстакана воды с пятью каплями йода. Или съесть дольку чесноку. Если же насморк уже разразился, то применять такие средства. 1. Нюхать каждые полчаса нашатырный спирт, но не обеими Ноздрями сразу, а поочередно: одну закрыть, другой нюхать, потом наоборот. 2. Намазать пятки йодом, надеть теплые чулки и так спать. Или прилепить к подошвам пластырь. 3. Сделать вечером для ног очень горячую ванну с содой, солью, горчицей, затем надеть теплые чулки и так спать. 4. Втягивать в нос почаще сок лимона. 5. Целые сутки абсолютно ничего не пить, даже воды, словом, продержаться все время на сухоедении— хлеб, сухари, яйца, мясо без всякого соуса и пр. Никаких фруктов и овощей, конечно, нельзя, так как в них много воды. Это средство хорошее. Из мазей для облегчения дыхания хороша такая: камфора и ментол по 0,5; йод (7%) — 3,0; глицерин — одна унция. При насморке обязательно каждый день надо надевать свежие чулки.