Косметические препараты нужно использовать в зависимости от типа кожи, состоянияее в данный момент, возраста. Чередуйте способы ухода за собой: оставляйте время от времени кожу без какого-либокрема, а иногда обильно смазывайте лицо косметическим кремом. Используйтепопеременно кремы, содержащие различные активные вещества. Избегайте средств,содержащих высокий процент спирта. Во избежание вредного воздействия солнца, ветра и холода перед выходом наулицу не забывайте смазать лицо и шею защитным дневным кремом. Один раз внеделю мойте шею и лицо с мылом - это самый простой способ косметическогоочищения кожи от ороговевшего эпителия. За 10-15 минут до утреннего умываниясмажьте лицо и шею сметаной. После мытья лица и шеи ополосните их холоднойсоленой водой (2ч. ложки соли, лучше морской, на 1 л воды) и нанесите дневнойкрем на еще влажную кожу. Не следует тереть кожу мочалкой или губкой, еслиих нельзя прокипятить. Не следует вытираться слишком грубым полотенцем. При вытирании нужно лишьпромокать кожу полотенцем. На ночь после очищения кожи лица и шеи нанесите на них жирный крем, содержащийвитамины, гормоны или какие-нибудь другие биологически активные вещества.Распределяйте крем по коже ватным тампоном, смоченным любым фруктовым илиовощным соком. Туман, снег и влажный воздух придают коже исключительную чистоту. От сильного солнца носите темные очки для предотвращения углубления морщиноколо глаз. При утомлении или раздражении глаз и век от солнца и соленой морскойводы хорошо помогает промывание холодным чаем. После умывания полезно протирать1-2 раза в день кожу лица льдом из крепкого настоя чая (3/4 граненого стакананастоя поставьте на ночь в холодильник). Затем нужно нанести тонкий слой кремаи оставить на полчаса. Остатки крема удалить. Очень полезен для лица мед. Он используется в чистом виде, в виде медовойводы или масок (мед и желток или мед, желток и сметана в равных долях). Если у вас усталый вид, а цвет лица неважный - обмывайте его в течение 2-3минут попеременно то холодной, то горячей водой, и к вам вернется бодрость,а к вашему лицу - свежесть. Такие процедуры назывались раньше американскимиванночками, теперь мы называем их - контрастное умывание. Процедуры можноделать ежедневно. Не забывайте при уходе за лицом о шее. Для нее тоже нужныпитательные маски и кремы. При отеках под глазами (для похудения и как мочегонное) можно применять следующеесредство: на 1 л воды 2 ст. ложки сахара, 4 измельченных корня петрушки сзеленью. Прокипятить на медленном огне 20 минут, остудить. Пить 3 раза в деньпо полстакана. Маска из целого, хорошо растертого яйца дает коже такие ценные вещества, какхолестерин и лецитин. Сильно стягивает и делает кожу упругой маска их взбитого белка с добавлениемлимонного сока. Не рекомендуется при сухой коже. Маска из взбитого белка иминдальных отрубей для жирной кожи быстро освежает и разглаживает кожу, применятьее можно не чаще одного раза в неделю. Протрите кожу оливковым или миндальным маслом, покройте свежим желтком. Массируйтелицо до появления пенной эмульсии, дайте ей засохнуть. Смойте. Этот рецептподходит для чистки сухой, очень чувствительной кожи. Не забывайте при накладываниимасок на лицо об обертывании шеи. Она требует такого же ухода, как и лицо.При накладывании парафина подвязать подбородок широким бинтом, который завязываемна подушке. Можно парафин снимать по кожным лицевым линиям, поддевать из-подподбородка, тогда парафин очень хорошо отстает от лица. Красота человека - это, в первую очередь, здоровье. Молодость не нуждаетсяв украшательстве. Все можно, но в меру и со вкусом. Применять косметику следуетс осторожностью, обязательно считаясь с возрастом (например, выбор краскидля волос, подбор цвета губной помады, краски для ресниц и бровей, лака для ногтей, а также накладывание румян). Для девушки 17-18 лет никакая декоративная косметика не заменит естественнойпрелести молодого лица. Примерно после 25-27 лет нужен более внимательный уход за внешностью, чтобыпредотвратить преждевременное старение кожи. Тщательный гигиенический уходза собой и применение соответствующих доброкачественных средств отдаляет старениекожи на многие годы. После 27-30 лет косметика может быть неяркой. Женщинапожилого возраста должна соблюдать осторожность в применении декоративнойкосметики - никаких ярких красок. Женщинам любого возраста надо следить затем, чтобы голова была всегда аккуратно причесанной. Не стыдитесь седины!Благородная седина, похожая на серебряную пыль, украшает пожилую женщину. Подчеркнуто окрашенная голова в подражание молодым, особенно при значительномколичестве морщин,- не красит женщину. Первая заповедь при уходе за собой- гигиена, а основная заповедь гигиены - чистота. Не отказывайтесь от применениясоответствующих косметических средств, если у вас хорошая кожа. Увядание кожилегче предупредить, чем лечить. Ведя нормальный образ жизни, выполняя гигиеническиеправила и применяя доброкачественные косметические средства, можно надолгоотдалить старение и увядание кожи. Не увлекайтесь чрезмерным загоранием - длительное пребывание на солнце, помимовозможного ущерба здоровью, ускоряет старение кожи. Не запускайте заболеваний кожи: при первых признаках обращайтесь к врачу.Не выходите на улицу сразу после того, как умыли лицо и руки во избежаниеогрубления кожи. После купания или умывания вытирайте кожу досуха, при этом не трите и не растягивайте кожу. Если кожа очень сухая, смазывайтеее после мытья питательным кремом. Хозяйственное мыло непригодно для умывания лица и мытья волос. Применять следуеттолько туалетное мыло. При необходимости длительного пребывания на ярком солнце защищайте лицо широкополойшляпой и o наносите на лицо тонкий слой защитного крема. При ожогах следует густо смазатькожу жидким кремом "Бархатный" или лосьоном АДФ. Не умывайте лицона ночь холодной водой, чтобы не вызвать бессонницу. Лучше умывайтесь за полтора-двачаса до сна. Без разрешения врача не применяйте кремы, содержащие гормоны (фолликулин,оварин и др.). Они могут принести вред здоровью. Для предохранения от проникновенияв поры . кожи пыли, перед уборкой помещения лицо и руки смажьте тонким слоем жирногокрема. После уборки крем снимите бумажной салфеткой илиумойтесь с мылом. Оставлять крем на ночь можно только по предписанию врача (кожа выделяет воду,которая под слоем жирного крема действует как согревающий компресс, к утрутакже могут появиться отеки под глазами). Не добавляйте йод в кремы против веснушек и загара - это опасно для здоровьяи вредно для кожи, вызывает пигментацию. При неправильном применении полезное косметическое средство может стать вредным.Придерживайтесь рекомендуемых правил. Для получения слабого раствора марганцовкимарганцово - кислый калий добавляют из расчета 10-12 кристалликов на каждыйлитр воды. Больные зубы часто являются причиной тяжелых заболеваний организма, дурногозапаха изо рта. Плохие зубы портят красивое лицо. Чрезмерное, неумелое применение препаратовдекоративной косметики придает лицу "кукольность". Не оставляйте на ночь на лице кремов, пудры, губной помады. Оставлять их наночь вредно и неэстетично. Женщина должна бороться за свою молодость, бытьвсегда подобранной и интересной, ни перед кем не показываться растрепанной. При отечности нельзя применять ланолин,особенно под глазами. При отечности лица следует делать теплые солевые компрессы (2 ст. ложки повареннойсоли на 0,5 л воды). Для сухой кожи хорошо воду смягчить отрубями из житнеймуки (высевки). Средство для тех, кто хочет поправиться. Глюкоза - 100 г,магнезия - 100 г, лимонная кислота - 1ч. ложка или сок 3 лимонов, "Боржоми"- 1 бутылка. Когда все растворится, лимонную кислоту или сок добавлять в последнюю очередь.Вспенится. Вы лить в бутылку, поставить в холодильник и пить по 1 ст. ложке после еды (каждой).Пить до достижения цели (1-2 месяца).