Поиск:

Овощи

Овощи должны составлять основу детского питания. Из них можноприготовить массу вкуснейших блюд. Только их нужно правильно подготавливать ктепловой обработке и грамотно проводить саму тепловую обработку, чтобы со­хранитьмаксимальное количество питательных веществ и витаминов.Очищенный картофель до тепловой обработки можно хранить в холоднойводе, но не более часа. Картофель со­держит много крахмала, а потому на воздухебыстро темнеет. Нарезанные клубни не следует держать в воде, так как из нихлегко вымывается крахмал.Лучший способ варки картофеля, обеспечивающий наи­более полнуюсохранность витаминов, такой: вымытый очи­щенный картофель положить в кастрюлю,залить крутым кипятком так, чтобы картофель был покрыт водой, доба­вить растворсоли и варить в закрытой посуде до готовнос­ти, но так, чтобы картофель непереварился. Сильно разва­ривающийся, рассыпчатый картофель лучше варить напару, так как при обычной варке он становится водянис­тым, невкусным и пищеваяценность его понижается. Сле­дует также учитывать, что при варке картофеля скожурой, в мундире, разрушается около 25% витаминов, а при варке очищенногокартофеля — 30-40%. Отвар, остающийся пос­ле варки очищенного картофеля, можноиспользовать для приготовления соусов, супов, каш. Морковь, свеклу, брюк­ву,репу нужно промывать в холодной проточной воде. Эти овощи часто бывают оченьзагрязнены, поэтому мыть их надо только щеткой. Перед мытьем у них необходимосре­зать ботву. Кожицу с обмытой моркови следует счищать ножом как можнотоньше, лучше ее соскоблить, посколь­ку верхний слой моркови чрезвычайно богаткаротином.Очищать и нарезать морковь нужно непосредственно перед варкой.Если морковь, брюква или репа предназначены для упот­ребления всыром виде, то их необходимо обдать кипятком.Свеклу можно варить в воде, запекать в духовке или в печи, а такжетушить на плите в закрытой посуде с неболь­шим количеством воды. Перед варкой изапеканием ее не обязательно очищать от кожуры, а перед тушением, напро­тив,следует очистить, разрезать на брусочки или тонкие ломтики, сложить в кастрюлюи залить водой так, чтобы она покрыла свеклу на 0,5 см. Не стоит варить свеклув подсо­ленной воде, от этого ухудшается ее вкус и изменяется цвет.Брюкву и репу нужно варить в хорошо закрытой посу­де. Вареными ихдолго хранить нельзя, так как в первые 30 минут после варки еще сохраняется 40%витаминов, а в течение последующих трех часов витамин С полностью раз­рушается.Белокочанную капусту перед употреблением надо хоро­шо промыть,разрезать пополам или на четыре части и вы­резать кочерыжку. Если же капустапредназначена для голубцов, то, не разрезая ее, нужно аккуратно вырезать ко­черыжку,стараясь не повредить листья.У цветной капусты необходимо удалить листья и соскоб­лить ножомили теркой загрязненные участки кочана. Если капуста повреждена гусеницами, токочан надо доложить на 30 минут в подсоленную воду (60 г соли на 1 л воды), игусеницы всплывут.Квашеную капусту, если она кислая, следует промыть в холодной водеи отжать от рассола, так как в ней без рассо­ла сразу начинается разрушениевитамина С. Нельзя про­мывать капусту горячей водой, от этого пищевая ценностьее значительно снижается.Для варки капусту нужно опускать в большое количе­ство кипящейводы (1,5-2 л воды на 500 г капусты) и ва­рить на сильном огне в открытойпосуде. Есть и другой спо­соб: опустить кочан в подсоленный кипяток и варить неболее 5 минут в закрытой посуде. Затем воду слить, залить капусту кипящимбульоном или водой (1/2 стакана жидко­сти на 500 г капусты) и тушить в закрытойпосуде, следя затем, чтобы во время тушения она не подгорела. Вместо выкипающейжидкости можно добавлять понемногу бульон или воду, но к моменту готовностикапусты жидкости дол­жно остаться не более 1 столовой ложки.При этом способе варки в овощах сохраняется больше минеральныхсолей, чем при варке в большом количестве воды.Ревень очень быстро разваривается, его достаточно всего один разпрокипятить. Не надо только варить его в медной или железной посуде. В пищуследует употреблять только листовые черешки ревеня, очистив их от плотнойкожицы. В таком виде их можно использовать для приготовления сладких супов,пюре, компотов, киселей, а также для щей, голубцов, оладий и салатов. Сначинкой из ревеня очень вкус­ны мучнистые и крупяные блюда: блинчики, пирожки,пу­динги и др. Кроме того, из него получается замечательное варенье.Картофель на паруВ кастрюлю со специальным вкладышем или в обычную кастрюлю, вкоторую вместо вкладыша вложено небольшое сито вверх дном, налить воды так,чтобы она немного не до­ходила до диска вкладыша или полотна сита, и поставитьна огонь. Как только вода закипит, положить в кастрюлю очищенный картофель(целый или нарезанный кубиками), посылать солью, закрыть посуду крышкой иварить при сильном кипении до тех пор, пока картофель не станет мяг­ким (20-30минут, в зависимости от величины клубней или нарезанных частей). Готовыйкартофель подать на тарел­ке, положив на него сливочное масло, или подать маслоот­дельно.Картофель в мундиреВымытый щеткой картофель положить в кастрюлю, за­лить горячейводой и варить до полуготовности при слабом кипении, закрыв посуду крышкой.После этого влить ра­створ соли (1 ч. ложка на 1 л воды) и варить доготовности, но не переварить. Слив воду с картофеля, очистить его от кожицы игорячим подать со сливочным маслом.Картофель отварной с морковью150 г картофеля, 75 г моркови, 15 г сливочного масла, 5 млсахарного сиропа, 5 мл солевого раствора.Сырой очищенный картофель ополоснуть холодной во­дой, нарезатькрупными кубиками (1,5-2 см), залить не­большим количеством кипятка, влитьраствор соли и сва­рить до готовности. Морковь вымыть, очистить, срезать с нееверхний слой (оставшуюся сердцевину употребить в суп), нарезать мелкимикубиками (5-7 мм), положить в небольшую кастрюльку с растопленным маслом,подлить 1-2 ст. ложки воды, сахарный сироп, закрыть крышкой и, время от временипомешивая, тушить до мягкости морко­ви. Готовую горячую морковь и картофельсложить в одну посуду и перемешать.Картофель в сметанном соусе250 г картофеля, 50 г сметанного соуса, 5 мл солевого раствора, 3г зелени петрушки или укропа. Сварить в подсоленной воде картофель в мундире, очис­тить его откожицы, нарезать кубиками, сложить в каст­рюлю с горячим сметанным соусом, аккуратноперемешать и прокипятить. При подаче посыпать мелко нарезанной зеленью петрушкиили укропом.Пюре из картофеля с яичным желткам250 г картофеля, 50 мл молока, 10 г сливочного масла, 1/2 яйца (желток), 5 мл солевого раствора.Картофель сварить на пару или испечь в духовке и горя­чимпротереть через сито. Затем добавить, постепенно разме­шивая, горячее молоко,прокипятить пюре, снять с огня, по­ложить сливочное масло, ввести яичныйжелток, растертый с 1 ст. ложкой кипяченого охлажденного молока, и взбить дополучения пышной однообразной массы без комков. Картофель в молочном соусе250 г картофеля, 10 г сливочного масла, 3 г пшеничной муки, 150 млмолока, 2 мл солевого раствора, 3 г зелени. Сварить в подсоленной воде картофель в мундире, очис­титьего от кожицы, нарезать кубиками (2 см), сложить в кастрюлю, залить молоком и, прибавив раствор соли, дове­сти докипения. Муку смешать с маслом и небольшими ку­сочками класть эту смесь вгорячий картофель, слегка помешивая массу снизу вверх. Затем нагреть все докипе­ния и снять с огня. При подаче посыпать зеленью петруш­ки или укропом.Пюре из картофеля с яйцом200-250 г картофеля, 50 мл молока, 10 г сливочного масла, 1/4яйца, 5 мл солевого раствора, 3 г зелени пет­рушки или укропа.Из печеного или сваренного на пару картофеля пригото­вить пюре смолоком и маслом. При подаче положить горя­чее пюре горкой на подогретуютарелку, сгладить поверх­ность, полить растопленным маслом и посыпать мелконарубленным крутым яйцом, смешанным с нарезанной зе­ленью.Пюре из картофеля с помидорами200 г картофеля, 50 г помидоров, 15 г сливочного масла, 5 млсолевого раствора, 3 г зелени петрушки или укропа. Картофель вымыть щеткой и, не очищая,испечь в ду­ховке. Ложкой вынуть мякоть из клубней, добавить раствор соли,сливочное масло и хорошо перемять вилкой. На пюре положить ломтики помидоров ипоставить на 5 минут в ду­ховку. При подаче посыпать пюре зеленью петрушки илиукропа.Пюре из картофеля с мясом200 г картофеля, 50 г вареного или жареного мяса, 10 г сливочногомасла, 50 мл молока, 5 мл солевого раство­ра, 3 г зелени петрушки или укропа. Очищенный картофель сварить на пару,протереть горячим через сито или хорошо размять деревянной толкушкой, разбавитьгорячим молоком, влить раствор соли, добавить сливочное масло и прокипятить.Вареную или жареную го­вядину, телятину или нежирную ветчину нарезатьнебольшими кусочками в форме кубиков (0,5 см), слегка поджарить на масле и перемешать с картофельным пюре. При подаче посыпатьмелко нарезанной петрушкой или укропом.Пюре из картофеля с зеленым горошком200-250 г картофеля, 50 г консервированного зеленого горошка, 10 гсливочного масла, 50 мл молока, 5 мл со­левого раствора.Из печеного или вареного картофеля приготовить пюре.Консервированный зеленый горошек прокипятить вместе с отваром, откинуть надуршлаг, смешать с пюре, добавить молоко и прокипятить. При подаче на пюреположить ку­сочек сливочного масла.Пюре из картофеля с печенкой200-250 г картофеля, 50 г телячьей печенки, 10 г пшеничной муки,10 г сливочного масла, 50 мл молока, 5 мл солевого раствора.Очищенный картофель вымыть, сварить на пару и горя­чим перемятьдеревянной толкушкой или вилкой, влить раствор соли и развести горячим молоком.Поджаренную тонкими ломтиками печенку разрезать на мелкие кусочки и перемешатьс картофелем.Котлеты из картофеля, фаршированные мясом200 г картофеля, 50 г говядины, 10 г репчатого лука, 15 гсливочного масла, 10 г молотых сухарей, 1/4 яйца, 30 г сметаны, 5 мл солевогораствора.Приготовить картофельную массу, как описано в преды­дущем рецепте,и разделать ее в виде тонких круглых лепе­шек . На середину каждой лепешкиположить фарш, соеди­нить края, обвалять в сухарях и придать котлетам овальнуюприплюснутую форму. Обжарить котлеты на сковороде с маслом с обеих сторон,после чего поставить их на 5 минут в духовку. Подать со сметаной.Приготовление фарша: сырое мясо нарезать небольши­микусочками, влить раствор соли, обжарить на масле вме­сте с мелко нарезаннымлуком, подлить немного воды и тушить до мягкости в закрытой посуде. Готовоемясо про­пустить через мясорубку, прибавить бульон, в котором тушилось мясо, я хорошо перемешать, бульон нужно взять в такомколичестве, чтобы фарш получился сочный, но не слишком влажный.Клецки200 г картофеля, 10 г сливочного масла, 30 мл молока, 25 гсметаны, 1/2 яйца, 5 мл солевого раствора.Картофель вымыть и, не очищая, испечь в духовке или сварить напару. Готовый картофель разрезать пополам, вынуть ложкой мякоть и протереть еегорячей через сито или пропустить через мясорубку. К картофельной масседобавить яичный желток, горячее молоко, раствор соли, просеянные сухари,растопленное масло, взбитый в креп­кую пену белок яйца. Все эти продуктыследует добавлять постепенно в перечисленном порядке, вымешивая массу веселкой.В подсоленный кипяток опустить чайной ложкой клецки и варить при слабом кипении5-6 минут. Всплыв­шие клецки вынуть шумовкой на сито или дуршлаг, дать стечьводе и переложить в посуду с растопленным маслом. Подать горячими со сметаной.Цеппелины с морковным фаршем100 г картофеля, 25 г крахмала, 1/5 яйца, 3 мл солевого раствора.Для фарша: 90 г моркови, 150 мл сливок 10%-ной жир­ности, 10 гсливочного масла, 3 мл сахарного сиропа, 3 г крахмала для панировки.Очищенный картофель отварить, пропустить через мя­сорубку, пока онгорячий, добавить сырое яйцо, крахмал, раствор соли и хорошо перемешать.Приготовить фарш: очищенную морковь натереть на крупной терке, добавить сливки,растопленное масло, са­харный сироп, все перемешать, сложить в кастрюлю и ту­шитьна медленном огне, постоянно помешивая. На лепеш­ку из картофельной массыположить морковный фарш, края соединить и сформовать круглый или овальный цеп­пелин.Запанировать его в крахмале и отварить в кипящей подсоленной воде в течение 15минут. Подать горячим со сметаной или растопленным маслом.Котлеты из картофеля200 г картофеля, 3 г мука, 5 г молотых сухарей, 10 г топленого или растительного масла, 1/4 яйца, 50 г соуса, 5 мл солевого раствора.Картофель вымыть щеткой, сварить в подсоленной воде, очистить откожицы и горячим протереть через сито или пропустить через мясорубку. Затемприбавить яйцо, ра­створ соли, хорошо перемешать, сформовать из карто­фельноймассы котлеты, обвалять их в сухарях, смешанных с мукой, и обжарить на масле собеих сторон до образова­ния румяной корочки. Подать с грибным, сметанным илимолочным соусом.Картофель жареный250 г картофеля, 5 мл солевого раствора, 15 г топлено­го илирастительного масла. Очищенныйкартофель нарезать тонкими ломтиками, кубиками или брусочками, положить насковороду с разог­ретым маслом, полить раствором соли, переметать и жа­рить вдуховке до мягкости, время от времени перемеши­вая. Так же можно жаритькартофель на плите. Для этого в сковороду с разогретым маслом положитьподготовленный картофель, закрыть крышкой и жарить на не очень силь­ном огне.Когда картофель подрумянится, перемешать его, полить раствором соли, снованакрыть крышкой и дожа­рить до готовности, наблюдая за тем, чтобы картофель вовремя жарки не подгорел. Если потребуется, перемешать его еще 1-2 раза, убавив нагрев.Запеканка из картофеля200 г картофеля, 1 яйцо, 10 г сливочного масла, 5 г мо­лотых сухарей, 40 г сметаны или 50 гсоуса, 5 мл соле­вого раствора.Картофель сварить в мундире, очистить и горячим про­тереть черезсито. Картофельную массу полить раствором соли, хорошо размешать с растопленныммаслом и 3/4 взби­того яйца, положить на сковороду, смазанную маслом япо­сыпанную сухарями, смазать оставшимся яйцом, смешан­ным с 1 ч. ложкойсметаны, и запечь в горячей духовке в течение 15 минут. Подать со сметаной, сметанным или то­матнымсоусом.Запеканка из картофеля и капусты100 г картофеля, 100 г свежей рубленой белокочанной капусты, 20 гсливочного масла, молотые сухари, соле­вой раствор.Сварить отдельно в соленой воде картофель и капусту, отцедить, перемешать,добавить по вкусу раствор соли и вы­ложить смесь в хорошо смазанный масломсотейник. Сверху разложить маленькими кусочками масло, посыпать просе­яннымисухарями, накрыть промасленной бумагой и поста­вить для запекания в духовку на20-30 минут.Пудинг4-5 картофелин, 200 г сливочного масла, 2 ст. ложки изюма, 200 гсметаны, 6 яиц, 2 ст. ложки толченого миндаля, 2 ст. ложки сухарей, сахарныйсироп, солевой раствор по вкусу.Картофель отварить и протереть сквозь сито или пропу­стить черезмясорубку, соединить с растопленным маслом, добавить по вкусу сахарный сироп,раствор соли, изюм (про­мытый и обвалянный в муке), просеянные сухари, миндаль,влить сметану, взбитые яйца и хорошо вымешать. Подго­товленную массу выложить всмазанную маслом и посыпан­ную сухарями форму и запечь в горячей духовке.Картофель фаршированный200-250 г картофеля, 10 г сливочного масла, 5 г моло­тых сухарей,яичный желток, 50 г сметаны, 5 мл соле­вого раствора, 5 г зелени петрушки илиукропа. Два клубнякартофеля средней величины вымыть, очис­тить, снова вымыть и испечь в духовке.Затем срезать верх­нюю часть клубней и вынуть из середины мякоть чайной лож­кой.Подготовленные клубни наполнить фаршем, поместить их в смазанную маслом низкуюпосуду или сковороду, полить сметаной, посыпать сухарями и запечь в духовке.Приготовление фарша: 3/4 вынутой из печеного карто­фелямякоти протереть через сито, добавить сырой яичныйжелток, масло, мелко нарезанную зелень петрушки или ук­ропа,раствор соли, все это хорошо растереть деревянной ложкой и прибавить понемногу2 ст. ложки горячего моло­ка или мясного бульона. В фарш по желанию можно доба­витьжареную или вареную телятину, курицу, индейку, не­жирную вареную ветчину,нарезав их мелкими кубиками, соленую сельдь без кожи и костей, предварительновымо­ченную и нарезанную небольшими кусочками, или зеленый горошек.Морковь, тушенная в сливках5-8 морковок, 1 ст. ложка сливочного масла, неполная ст. ложкамуки, 1 стакан сливок, сахарный сироп и со­левой раствор по вкусу.Морковь вымыть, очистить, еще раз обмыть, нарезать кубиками,залить кипятком, отварить до мягкости и отки­нуть на дуршлаг. В кастрюлетщательно растереть масло с мукой, развести 1,5 стакана воды от варки моркови, доба­вить по вкусу сахарныйсироп и раствор соли, влить слив­ки, хорошо размешать и в готовом соусе варитьморковь до готовности.Морковь, тушенная со сметаной250 г моркови, 10 г сливочного масла, 10 г репчатого лука, 3 гмуки, солевой раствор, зелень петрушки, сме­тана.Морковь нарезать кубиками или дольками и тушить в сливочном маслес мелко нарезанным луком, добавив по вкусу раствор соли и, если понадобится,несколько ложек воды или бульона. Затем посыпать слегка поджаренной мукой,влить для загустения немного сметаны и обильно посыпать мелко рубленной зеленьюпетрушки.Морковь, тушенная в молоке3-4 моркови, 1/2 стакана молока, 1 ч. ложка муки, 1 я. ложкасливочного масла, сахарный сироп и солевой ра­створ по вкусу.Морковь вымыть, очистить, нарезать тонкими кружоч­ками, сложить вкастрюлю, залить водой так, чтобы она покрыла морковь, и тушить под крышкой на медленном огне дополуготовности. Затем по вкусу добавить сахарный си­роп и раствор соли. Нанебольшой сковороде растопить мас­ло, всыпать в него муку, обжарить дозолотистого цвета, влить молоко и все хорошо перемешать. Почти готовую мор­ковьзалить молочно-мучной смесью и тушить до готовнос­ти. Тушеную морковь можноподать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к сосискам иликотлетам.Котлеты морковные200 г моркови, 20 г манной крупы, 15 г молотых суха­рей, 15 гсливочного масла, 25 г сметаны, 1/4 яйца, 50 мл молока, 3 мл сахарного сиропа,5 мл солевого раствора. Морковьвымыть, соскоблить тонко кожицу, натереть на терке, положить в кастрюлю,добавить молоко, 1 ч. ложку масла, сахарный сироп и тушить на небольшом огне домяг­кости. После этого в морковь всыпать, помешивая, манную крупу и, продолжаяпомешивать, проварить до загустения. В приготовленную массу добавить сыроеяйцо, раствор соли и хорошо перемешать. Сформовать котлеты, обвалять их в просеянныхсухарях и обжарить с обеих сторон на сковоро­де с разогретым маслом дообразования румяной корочки, после чего поставить на 3-5 минут в горячуюдуховку. Мож­но накрыть сковороду с обжаренными котлетами крышкой и оставить насамом слабом огне на 5 минут. При подаче по­лить сметаной.Пудинг морковный100 г моркови, 100 г яблок, 20 г пшеничного хлеба, 5 г сливочного масла, 30 мл молока, 1/2 яйца, 15 мл сахар­ного сиропа,5 мл солевого раствора. Очищеннуюи помытую морковь натереть на терке и ту­шить с водой, добавив масло и 5 млсахарного сиропа. Мя­киш пшеничного хлеба разрезать на маленькие кусочки,залить холодным молоком, дать набухнуть и хорошенько размять вилкой. Тушенуюморковь и размятый хлеб соеди­нить, прибавить натертое на терке яблоко, яичный желток,хорошо перемешать и осторожно ввести тщательно взбитый в пену белок яйца.Приготовленную массу положить в смазанную маслом и посыпанную сахарным песком форму, накрытькрышкой и варить на водяной бане 40-50 минут.Морковная кашаОчищенные корнеплоды моркови отварить в мясном бу­льоне, затемвынуть, протереть через сито и снова помес­тить в бульон. Взбить вместе густыесливки и сливочное мас­ло. Отдельно взбить несколько яичных желтков. Все этовылить в кастрюлю с преющей на медленном огне морко­вью и незадолго доготовности заправить кашу по вкусу са­харным сиропом.Морковная запеканка200 г моркови, 5 г молотых сухарей, 1/4 яйца, 15 г сливоч­ногомасла, 50 мл воды, 100 г соуса, 3 мл сахарного сиро­па, 3 мл солевого раствора.Промытую и очищенную морковь натереть на терке и тушить домягкости с добавлением воды, 5 г масла и сахар­ного сиропа. Приготовить густоймолочный соус, смешать его с тушевой морковью, яичным желтком и осторожноввести взбитый в пену белок яйца. Полученную массу вы­ложить в кастрюлю,смазанную маслом и посыпанную су­харями, сверху положить несколько кусочковмасла и по­ставить для запекания в духовку.Конфеты100 г моркови, 100 г сахарного песка, цедра лимона, ва­нильныйсахар, фруктово-ягодный сироп. Морковь натереть на мелкой терке, пересыпать сахар­ным песком,поставить на медленный огонь и варить до по­лучения однородной кашицы. Затеммассу охладить, доба­вить цедру лимона, ванильный сахар, несколько капельфруктово-ягодного сиропа и хорошо вымешать. Из получен­ного теста сформоватьшарики, обвалять их в сахарной пудре и выложить на блюдо.Мусс морковный125 г моркови, 40 г изюма, 30 г яблок, 30 мл молока, 5 мл сахарного сиропа, 12 г орехов. 6 гжелатина, ли­монная кислота, корица.Вареную морковь измельчить, смешать с нарезанным на кусочкияблоком без кожицы и семян, изюмом, поджарен­ными орехами, добавить сахарныйсироп, лимонную кис­лоту, корицу и перемешать. Развести мусс кипяченым мо­локом,ввести прокипяченный раствор желатина, хорошо взбить, вылить в форму иохладить.Свекла натуральная в сметане150 г свеклы, 30 г сметаны, 3 г пшеничной муки, 3 мл солевогораствора.Сваренную в кожуре свеклу очистить, нарезать кубика­ми размером1x1 см, залить сметаной, смешанной с мукой и раствором соли, и, помешивая,прокипятить.Свекла натуральная с черносливом1/2 свеклы, 1/4 стакана чернослива, 15 мл сахарного си­ропа, 2/3ст. ложки оливкового масла, 1/4 стакана кипят­ка.Свеклу испечь в духовке, очистить, нарезать лапшой и политьоливковым маслом. Чернослив вымыть, залить ки­пятком так, чтобы вода толькопокрыла его, и добавить са­харный сироп. Размягченный чернослив вынуть, освобо­дитьот косточек, положить в свекольную лапшу, хорошо перемешать и добавить по вкусугорячий черносливовый отвар.Свекольное пюре200 г свеклы, 100 г яблок, 30 г белого пшеничного хлеба, 20 млмолока, 1/2 яйца, 15 г сливочного масла, 20 мл са­харного сиропа, 3 мл солевогораствора. Свеклутщательно вымыть и, не очищая, сварить в воде до мягкости, затем очистить откожицы, обдать кипятком и пропустить через мясорубку или натереть на мелкойтерке. Яблоко разрезать на 4 части, удалить сердцевину, нарезать мелкимикубиками и жарить на сковороде с маслом, поме­шивая, до размягчения. Всвекольную массу ввести размяг­ченные яблоки, влить раствор соли, сахарный сироп,все хорошо перемешать и прокипятить. При подаче на тарелку положить горячеепюре и полить его сверху сметаной.Котлеты свекольные200 г свеклы, 20 г манной крупы, 15 г сливочного масла, 12 гмолотых сухарей, 30 г сметаны, 3 мл солевого ра­створа.Сваренную в кожуре свеклу очистить, пропустить через мясорубку,положить в кастрюлю с растопленным маслом, добавить раствор соли, прогреть докипения, всыпать ман­ную крупу и, помешивая, продолжать прогревать до тех пор,пока масса не загустеет. Из слегка охлажденной све­кольной массы сформоватькотлеты, обвалять их в сухарях и обжарить с обеих сторон на сковороде с маслом.Подать горячими со сметаной.Запеканка свекольная1 свекла, 1 яйцо, 1/8 стакана манной крупы, 1/2 ст. лож­кисливочного масла, 80 мл молока, 40 г творога, 1 ст. ложка молотых сухарей,сахарный сироп, солевой ра­створ и сметана по вкусу.Свеклу испечь в духовке, очистить и пропустить через мясорубку. Намолоке сварить густую сладкую манную кашу и перемешать ее со свеклой. Творогпротереть через сито, соединить со свеклой и манной кашей, добавить сы­роеяйцо, раствор соли, сахарный сироп и перемешать. По­лученную массу выложить всмазанную маслом и посыпан­ную сухарями форму слоем 6-7 см, разровнять,посыпать сухарями, полить растопленным маслом и запечь в духов­ке. Готовуюзапеканку полить сметаной.Пудинг свекольный100 г свеклы, 50 г ливера, 2/3 яйца, 40 г сливочного мас­ла, 1,5ст. ложки молотых сухарей, солевой раствор по вкусу.Свеклу испечь в духовке, очистить и пропустить через мясорубку.Добавить раствор соли и разделить свекольную массу на две части. Ливер(желательно сердце и легкое) от­варить, пропустить через мясорубку, добавитьчасть сыро­го яйца и хорошо перемешать. Дно и бока формы смазать маслом,присыпать тонким слоем сухарей, выложить одну часть свеклы и смазать тонкимслоем масла. На свекольный слой положить ливерную массу и также смазать ее тон­ким слоеммасла. Вторую часть свеклы положить поверх ливера, смазать маслом, посыпатьсухарями, залить взби­тым яйцом и поставить для запекания в нежаркую духов­куна 20-30 минут.Брюква, тушенная в соусе100 г брюквы. 5 г муки, 10 г сливочного масла, 100 мл молока, 5 млсахарного сиропа, 5 мл солевого раствора. Молодую брюкву очистить и нарезать мелкими кубика­ми,удалив волокнистые и твердые части, залить неболь­шим количеством горячей воды,прибавить масло и тушить в закрытой посуде до мягкости. Затем добавить сахарныйсироп, раствор соли и хорошо прокипятить. Тушеную брюк­ву залить горячиммолоком, положить маленькими кусоч­ками масло, смешанное с мукой, и варить,непрерывно по­мешивая, при слабом кипении 10 минут.Брюква с медом и орехами1 брюква, 1 ст. ложка сливочного масла, 1/9 стакана меда, 1 ст. ложка толченых орехов.Молодую брюкву очистить, мелко порезать и тушить в сливочном маследо полуготовности. Затем добавить мед и тушить до полной готовности. При подачепосыпать толче­ными орехами.Брюква с белыми грибами1 брюква, 1 белый гриб, 1/2 головки репчатого лука, 250 г сметаны,томат-пюре, солевой раствор по вкусу.Молодую брюкву очистить, порезать ломтиками, пере­мешать с мелконарезанным белым грибом и нашинкован­ным луком, влить раствор соли, сметану ипоставить ту­шить. За 5 минут до готовности добавить томат-пюре.Пудинг из брюквы1 брюква, 100 г кураги, 1/2 пачки творога, 1 яичный бе­лок, 1/3стакана молока, 1 ст. ложка сливочного масла, 1/8 стакана манной крупы, 70 млсахарного сиропа, 1/3 стакана сметаны.Молодую брюкву очистить, нашинковать в виде лапши и тушить сосливочным маслом и молоком. Когда брюква будет готова, положить в нее маннуюкрупу, размоченную и мелко нарезанную курагу, влить сахарный сироп, все этовымешать и охладить, затем добавить протертый творог, взбитый яичный белок,перемешать, выложить в смазан­ную маслом форму, полить растопленным сливочныммас­лом и запечь в духовке. Подать со сметаной.Брюква, запеченная с яйцом и сыром1 брюква, 1/2 ст. ложки сливочного масла, 1/2 яйца, 1/8 стакана сметаны, 1/9 стакана тертого сыра, 1 пучок укропа или петрушки.Очищенную от кожуры молодую брюкву нарезать не­большими ломтикамиили кубиками, припустить или под­жарить на сливочном масле до готовности.Ломтики брюк­вы уложить ровным слоем на смазанный маслом противень. Сырое яйцохорошо смешать со сметаной и тертым сыром и этой массой залить подготовленнуюбрюкву, запечь в духов­ке и сразу подать, посыпав измельченной зеленью петруш­киили укропа.Пюре-запеканка из репы250 г репы, 1 ст. ложка сливочного масла, 1/4 стакана молока илисливок, 1/2 яйца, 1 ч. ложка сметаны, моло­тые сухари.Очищенную репу отварить в подсоленной воде, протереть через сито,добавить масло, 1/6 стакана просеянныхсухарей, яйцо, молоко или сливки, все хорошенько вымешать, вы­ложить насмазанную маслом сковороду, смазать сметаной и запечь в духовке.Пудинг из репы1 репа, 20 г белого хлеба, 25 мл молока или сливок, 1 яйцо, 15 мл сахарного сиропа, 15 г сливочного масла.Промытую неочищенную репу залить водой, довести до кипения, вынуть, очистить, разрезать на 4 части и сварить в молоке или сливках до мягкости. После этого протереть репу через сито, смешать с замоченным в молоке хлебом,добавить сахарный сироп, масло, яичный желток, хорошо размешать,осторожно ввести взбитый в крепкую пену бе­лок яйца, перемешать снизу вверх,выложить в форму и ва­рить на пару 20 минут.Репа, тушенная с яблоками и изюмом150 г репы, 1/2 ст. ложки сливочного масла, 1/2 яблока. 1/2 ст. ложки изюма, 30 мл сахарного сиропа.Очищенную репу нарезать ломтиками, добавить масло и тушить дополуготовности. Затем прибавить нарезанные I ломтиками яблоки (без сердцевины), хорошопромытый изюм, сахарный сироп и довести до готовности.Оладьи из репы300 г репы, 1 ст. ложка пшеничной муки, 1/2 яйца, 45 г сметаны,сода на кончике ножа, солевой раствор по вкусу.Очищенную репу отварить в подсоленной воде до мягко­сти, нарезатьи пропустить через мясорубку, затем добавить просеянную муку, взбитое яйцо,раствор соля, соду и все  хорошоперемешать. Из полученной массы жарить оладьи и при подаче полить их сметаной.Гренки из репы150 г репы, 25 г пшеничного хлеба, 1/8 стакана молока, 1/2 яйца,1/2 ст. ложки сливочного масла, 12 г тертого сыра.Очищенную репу нарезать ровными ломтиками толщи­ной 1 см иотварить в подсоленной воде до мягкости. Мя­коть черствого хлеба залить кипящиммолоком, пропустить через мясорубку, охладить, добавить взбитое яйцо, тертыйсыр и тщательно перемешать. Полученной массой смазать ломтики репы, посыпать ихтертым сыром, выложить на смазанный маслом противень и запечь в духовке.Молодая белокочанная капуста1/2 кочана молодой свежей капусты, 1/2 стакана моло­ка, наполовинуразбавленного водой, 1ч. ложка муки, 1 ч. ложка сливочного масла, солевой раствор повкусу.Капусту зачистить, обмыть, удалить кочерыжку, мелко изрезать,сложить в кастрюлю, налить молоко, разведен­ное водой, поставить на огонь итушить до мягкости. Когда капуста помягчеет, влить раствор соли, всыпать мукутак, чтобы не образовалось комочков, прибавить сливочное мас­ло, еще немногопотушить и подать.Капуста белокочанная, запеченная в духовкеСвежая капуста, брынза, растительное масло, свежее молоко, яйцо, солевой раствор по вкусу.Очищенную от твердых частей капусту нарезать на тон­кие полосочки,протереть, сбрызнув раствором соли, залить бульоном или водой и тушить наслабом огне до размягче­ния. Затем выложить ее на смазанную маслом сковороду,посыпать натертой брынзой, залить растительным маслом и взбитым со свежиммолоком яйцом и печь в духовке до подрумянивания.Котлеты капустные200 г белокочанной капусты, 10 г репчатого лука, 15 г молотых сухарей, 20 г сливочного Масла, 50 мл молока, 30 г сметаны или 50 г соуса, 5 мл солевого раствора, 1/4 яйца.Свежую капусту промыть, очистить и мелко нарубить. В кастрюлюположить масло, прокипятить в нем мелко на­резанный лук, следя за тем, чтобы онне поджарился, поло­жить капусту, влить раствор соли и тушить в закрытой по­суде,помешивая и подливая понемногу молоко. Когда капуста станет мягкой, всыпатьпросеянные сухари, при­бавить сырое взбитое яйцо и хорошо перемешать. Из при­готовленнойкапустной массы сформовать котлеты, обва­лять их в сухарях и жарить так же, каккотлеты из моркови. При подаче полить сметаной или соусом (сметанным илимолочным).Запеканка капустная200 г белокочанной капусты, 20 г манной крупы, 5 мл солевогораствора, 50 мл молока, 10 г сливочного масла, 1/4 яйца. 25 г сметаны, 5 гмолотых сухарей. Капусту потушить с молоком и растворомсоли. Когда она станет мягкой, всыпать манную крупу и продолжать варку наслабом огне, непрерывно помешивая, еще 10 ми­нут. После этого капустную массувыложить на сковороду или в кастрюлю с низким бортом (сотейник), густо смазан­нуюмаслом и посыпанную сухарями, поверхность разров­нять, смазать смесью сырогояйца со сметаной и запечь в духовке до образования корочки. В капустную массуперед запеканием можно добавить рубленое крутое яйцо. Подать запеканку горячей,полив сметаной.Солянка из капусты1/2 небольшого кочана свежей белокочанной капусты, 1 стаканрубленой квашеной капусты, 3-4 сосиски, 1 куриная грудка, 1 головка репчатоголука, 1/2 морко­ви, солевой раствор по вкусу.Квашеную капусту промыть, переложить в кастрюлю, добавить немноговоды и тушить на медленном огне до по­луготовности. Морковь натереть на мелкойтерке. Свежую капусту тонко нашинковать и добавить вместе с морковью к квашенойкапусте. Куриную мякоть нарезать кубиками, сосиски — кружочками, лук —полукольцами и все обжа­рить до золотистого цвета. Когда капуста будет почтигото­ва, добавить к ней обжаренное мясо с луком, посолить по вкусу и тушить доготовности. При подаче посыпать зеле­нью укропа.Шницель капустный300 г белокочанной капусты, 50 г молотых сухарей, 20 г сливочногомасла, 1/4 яйца, 30 г сметаны, 5 мл солевого раствора.Небольшой кочан капусты промыть, снять верхние лис­тья, разрезатьна 4 части и вырезать кочерыжку. Куски капусты опустить в горячую подсоленнуюводу, прокипя­тить и откинуть на дуршлаг. Слегка охлажденную капусту завернутьв ошпаренную марлю и, отжимая, придать каж­дому куску форму круглой лепешкитолщиной 1-1,5 см. Каждую лепешку смочить во взбитом яйце, обвалять в су­харях,обжарить с обеих сторон на разогретой сковороде с маслом и поставить шницели на 10 минут в духовку. При подачеполить сметаной.Оладьи капустные1 стакан нарезанной белокочанной капусты, 2 стака­на кефира, 1яйцо. 5 ст. ложек муки, 1 ст. ложка рас­тительного масла, сахарный сироп исолевой раствор по вкусу. Для обжаривания: 3-4 ст. ложки растительного масла.Яйцо взбить, соединить с кефиром, добавить раствор соли, сахарныйсироп, растительное масло, смешать с му­кой и тонко нарезанной капустой и,выкладывая ложкой тесто на смазанную маслом сковороду, поджарить оладьи. Податьсо сметаной.Голубцы с мясом150 г белокочанной капусты, 100 г говядины или теля­тины, 20 грепчатого лука, 20 г риса, 1/4 яйца, 10 г сли­вочного масла, 50 г сметанногосоуса, 5 мл солевого раствора, 5 г зелени петрушки.С кочана срезать несколько целых листьев, положить их на 8-10минут в подсоленный кипяток, затем вынуть, ох­ладить и срезать утолщенныестебли. На каждый капустный лист положить мясной фарш и завернуть в форме ко­роткихколбасок. Подготовленные голубцы обжарить на сковороде с маслом, уложить вкастрюлю, залить сметан­ным соусом и тушить в духовке 30 минут.Приготовление фарша: сырое мясо, дважды пропущен­ное черезмясорубку, обжарить на сковороде с маслом, при­бавить 1 ст. ложку воды, молокаили бульона, отварной рис, сырое яйцо, мелко рубленный лук, прокипяченный с мас­лом,щепотку нарезанной зелени петрушки, раствор соли и все хорошо перемешать. Фаршможно приготовить и из вареного мяса. Голубцы с творогом500 г белокочанной капусты, 200 г творога, 25 г пшенич­ной муки,25 г риса, 1 яйцо, 25 г сливочного масла, 10 мл солевого раствора, 100 гсметаны.Капустные листья подготовить так, как указано в предыдущемрецепте. На середину каждого листа капусты по­ложить творожный фарш и завернутьего в лист, придавая форму сардельки. После этого голубцы обжарить на сковородес маслом, уложить в сотейник, залить сметаной и тушить в духовке до тех пор,пока капуста не станет мягкой. Во время тушения голубцы перевернуть 2-3 раза содной стороны на другую. Если сметана выкипит до того, как голубцы будутготовы, подлить немного воды. Подать со сметаной. Приготовление фарша: рисотварить в подсоленной воде и откинуть на дуршлаг. Творог пропустить черезмясоруб­ку и смешать с сырым яйцом, мукой, отварным рисом, ра­створом соли и 1ч. ложкой растопленного масла.Пудинг из капусты150 г белокочанной капусты, 5 г пшеничной муки, 30 г пшеничногохлеба, 10 г сливочного масла, 30 мл молока, 1/2 яйца, 5 мл солевого раствора.Кочан цветной капусты зачистить, разрезать на части, промыть исварить в подсоленном кипятке. Готовую капусту переложить в дуршлаг и датьполностью стечь отвару. 3 пшеничного хлеба срезать корки, мякиш разрезать намел­кие кусочки в форме кубиков (0,5 см), залить холодным молоком и перемешать.Капусту и хлеб положить в миску, добавить просеянную муку, сырой яичный желток,все хо­рошо перемять вилкой, осторожно ввести взбитый в креп­кую пену белокяйца, выложить массу а смазанную маслом форму, закрыть крышкой и варить пудингна водяной бане 25-30 минут. При подаче полить жидким молочным соусом.Пюре из цветной капусты150 г капусты, 5 г пшеничной муки, 10 г сливочного мас­ла, 50 млмолока, 3 мл солевого раствора. Кочан капусты разрезать на части, промыть несколько раз всменяемой холодной воде, положить в чуть подсолен­ный крутой кипяток и варить.Когда капуста станет мяг­кой, откинуть ее на дуршлаг и дать полностью стечьотва­ру. В миске или глубокой тарелке перемять капусту вилкой так, чтобы она приняла вид мелкозернистой каши. После этогоположить измельченную капусту в кастрюлю с кипя­щим молоком, прибавитьмаленькими кусочками сливоч­ное масло, стертое с мукой, и, непрерывнопомешивая, про­кипятить. В тарелку с горячим пюре из цветной капусты при подачеположить кусочек сливочного масла.Суфле капустное150 г белокочанной капусты, 10 г пшеничной муки, 10 г сливочного масла, 1/2 яйца, 50 мл молока, 25 г сметаны, 5 мл солевого раствора.Приготовить пюре из цветной капусты (см. выше), но бо­лее густое.В горячее шоре ввести по очереди сливочное мас­ло, сырой яичный желток, взбитыйв крутую пену белок яйца и осторожно перемешать. Полученной массой напол­нитьсмазанную маслом форму, закрыть крышкой и варить на водяной бане 30 минут.Готовое суфле полить сметаной.Рулетики из капусты50 г свежей белокочанной капусты. Для фарша: 40 г курицы.Для омлета: 1/2 яйца, 2 ч. ложки молока, 1/2 ч. ложки сливочного масла.Для соуса: 25 г сметаны, 1/3 ч. ложки муки, 1,5 ст. лож­ки бульона, сливочное масло.Небольшой кочан с удаленной кочерыжкой положить в горячую подсоленнуюводу и варить до полуготовности. Затем разобрать его на листья, черешки слегкаотбить. При­готовить омлет, на него положить слой куриного фарша, свернутьрулетиком, положить на смазанную маслом ско­вороду, залить сметанным соусом итушить до готовности. Подать с этим соусом.Капуста брюссельская с маслом200 г капусты, 10 г молотых сухарей, 10 г сливочного масла, 200 млмясного бульона или воды, 5 мл солевого раствора.Кочешки брюссельской капусты срезать со стебля, уда­литьиспорченные листья, вымыть в холодной воде, переложить на дуршлаг и дать стечь жидкости. Капусту опус­тить вподсоленный кипяток (10 г соли на 1 л воды) и ва­рить при кипении не более 5минут. Слив воду, снова поло­жить капусту в кастрюлю, залить не очень горячиммясным бульоном или горячей водой, закрыть крышкой и тушить, помешивая, до техпор, пока капуста не станет мягкой. Во время тушения следить за тем, чтобыкапуста не подгоре­ла. Если окажется, что вся вода выкипела, а капуста еще неготова, подлить немного воды или бульона, но с таким расчетом, чтобы к моментуготовности капусты осталось не более 1 ст. ложки жидкости.Горячую капусту положить на подогретую тарелку, по­литьрастопленным маслом и посыпать просеянными суха­рями. -Капуста брюссельская, запеченная в духовке250 г капусты, 1 ст. ложка сливочного масла, 1/4 ста­канамолочного соуса, 1 ч. ложка томатной пасты, 1/4 стакана тертого сыра.Обработанные кочешки брюссельской капусты отварить в подсоленнойводе до готовности, откинуть на дуршлаг, об­сушить, поджарить в масле,залить-молочным соусом, зап­равленным маслом, переложить в смазанную маслом ско­вороду,сбрызнуть томатной пастой, посыпать тертым сыром и запечь в духовке дообразования румяной корочки.Тыква, тушенная с крупой200 г тыквы, 40 г крупы, 10 г сливочного масла, 100 мл молока, 150мл воды, 10 мл сахарного сиропа, 3 мл ра­створа соли.Тыкву промыть, очистить от кожицы, удалить семена, нарезатькубиками, залить кипятком, добавить сахарный сироп и тушить в закрытой посуде30 минут. После этого всы­пать крупу (манную, пшено, рис или пшеничную), налитьгорячее молоко и продолжать тушить еще в течение 30-40 минут.В готовую тыкву, тушенную с крупой, влить раствор соли, добавитьсливочное масло и прогреть до кипения.Тыквеное пюре с яблоками200 г тыквы, 100 г антоновских яблок, 10 г сливочного масла, 50-60мл воды, 20 мл сахарного сиропа, 10 г сли­вочного масла, 3 мл солевогораствора. Тыкву очиститьот кожицы и семян, промыть, нарезать ломтиками, налить немного воды и варить взакрытой по­суде до мягкости. После этого добавить очищенное от ко­жицы и семяни нарезанное на ломтики яблоко и продол­жать варку до готовности, непрерывнопомешивая ложкой. Готовую тыкву с яблоками протереть через сито, добавитьсахарный сироп, сливочное масло и хорошо прогреть.Запеканка из тыквы200 г тыквы, 40 г крупы, 10 г молотых сухарей, 5 г сли­вочногомасла, 100 мл молока, 25 г сметаны, 1/2 яйца, 10 мл сахарного сиропа, 5 мл солевого раствора.Приготовить тушеную тыкву с крупой, как указано выше. Взбить сыроеяйцо, прибавить к нему 2-3 ст. ложки тушеной тыквы, хорошо перемешать, а затемсоединить с остальной тыквой. Выложить эту массу на сковороду или в кастрюлю,смазанную маслом и посыпанную сухарями, выровнять по­верхность , смазатьнебольшим количеством сметаны и запечь в духовке. Готовую запеканку политьсметаной.Тыквенное пирожное300 г тыквы, 1 яйцо, 2,5 cm, ложки молотых орехов, 30 мл сахарногосиропа, 1 ч. ложка молотых сухарей, 1/2 ч ложки корицы, сливочное масло,сахарная пудра. Мякотьтыквы нарезать на мелкие кусочки и тушить в небольшом количестве воды доразмягчения. Сделать из тыквы пюре, добавить сахарный сироп, яичный желток,орехи, сухари, корицу, тщательно перемешать и осторож­но ввести взбитый вкрепкую пену белок яйца. Полученную массу вылить в смазанную маслом формочку изапечь в ду­ховке. При подаче посыпать пирожное сахарной пудрой.Самбук100 г тыквы, 80 г яблок, 40 мл густого сахарного сиропа, 3 гжелатина, 1/2 яичного белка, 85 мл воды (для замачи­вания желатина), лимоннаякислота по вкусу.Подготовленную тыкву нарезать дольками, запечь в ду­ховке ипротереть через сито. Яблоки (без сердцевины и се­мян) также запечь ипротереть. Оба пюре соединить, доба­вить сахарный сироп, лимонную кислоту,яичный белок и взбить в пышную массу. Тонкой струйкой, непрерывно и быстропомешивая, влить горячий растворенный желатин и быстро, чтобы масса не успелазастыть, разлить в вазоч­ки. Самбук выдержать в холодильнике при 0-8 °С в тече­ние1-2 часов.Оладушки из кабачков200 г кабачков, 15 г муки, 1 яйцо, 15 г сливочного масла, 5 мл солевого раствора.У кабачков удалить кожицу и рыхлую сердцевину с се­менами,нарезать на куски, пропустить через мясорубку, добавить муку, взбитое сыроеяйцо, раствор соли и разме­шать. Если масса окажется густой, развести еемолоком. Жарить оладушки на чугунной сковороде с маслом и подать со сметаной.Кабачки, фаршированные рисом200 г кабачков, 20 г риса, 5 г муки, 1/2 яйца, 10 г сливоч­ногомасла, 5 мл раствора соли, 3 г укропа. Кабачки очистить от кожицы, отрезать верхнюю часть, удалить ложкойрыхлую сердцевину с семенами и наполнить фаршем. Затем нафаршированные кабачкиуложить в про­долговатую посуду (утятницу), полить сметаной, смешанной с мукой,и поставить тушить в духовку. Можно сначала об­жарить кабачки на сковороде смаслом, а затем тушить со сметаной в закрытой посуде на плите до тех пор, покаони не станут мягкими. Чтобы кабачки не пригорели, время от вре­мени надоподливать 1-2 ст. ложки воды.Приготовление фарша: рис отварить и смешать со взби­тым яйцом иукропом.Кабачки, фаршированные мясом300 г кабачков, 200 г мяса, 30 г риса, 1 яйцо, 5 г муки, 20 гсливочного масла, 10-20 г томата-пюре, 300 мл воды, 10 мл солевого раствора,репчатый лук.Кабачки вымыть, очистить, разрезать поперек на 4 час­ти, ложкойвынуть сердцевину с семенами, наполнить фар­шем, уложить на сковороду, залитьсоусом и поставить в духовку на 20-25 минут.Приготовление фарша: мясо положить в кастрюлю, за­лить горячейводой, добавить раствор соли и варить на сла­бом огне 40 минут. Затемпропустить вареное мясо через мясорубку, добавить обжаренный в масле,нарубленный лук, отварной рис, сырое яйцо и перемешать.Приготовление соуса: масло растопить на сковороде, всыпатьподсушенную и просеянную муку и, помешивая, слегка поджарить. Затем добавитьтомат-пюре, понемногу влить горячий мясной бульон, полученный при варке 100 гмяса, и прокипятить.Огретен из кабачков800 г небольших по размеру кабачков. 80 г сливочного масла, 50 г муки, 2 яйца, 120 г брынзы или сыра, 400 мл молока, солевой раствор по вкусу.Очищенные от кожицы кабачки посолить, уложить на противень,посыпать мукой, сбрызнуть маслом и запечь в духовке до мягкости. Затем посыпатькабачки натертой на терке брынзой или сыром, залить взбитыми с молоком яй­цамии поставить в духовку до образования румяной короч­ки. Подать огретен горячимпрямо из духовки.Суфле из кабачков750 г кабачков, 4 яйца, 100 г сыра, 1 стакан цельного молока, 50 гсливочного масла, 2 ст. ложки муки, соле­вой раствор.Кабачки очистить от кожицы, нарезать крупными лом­тиками ипотушить в небольшом количестве воды.Приготовить соус: спассеровать муку до розового цвета, влитьмолоко и немного отвара из-под кабачков и варить до загустения.Сняв с плиты, охладить, добавить яичные желтки, за­тем взбитые вкрепкую цену белки яиц, влить по вкусу ра­створ соли и положить кабачки.Приготовленную массу вы­ложить на смазанный маслом противень, посыпать тертым сыром и запечь сначала 10 минут в горячей, а потом столько же вумеренно нагретой духовке. Готовое суфле сразу по­дать.Десерт из кабачков1 кг кабачков, 4 ст. ложки муки, 3 яйца, 1 неполный стакан сахара,750 мл цельного молока, ванильный са­хар по вкусу.Очищенные от кожицы кабачки натереть на крупной терке, слегкапосолить, дать постоять 10 минут и слегка отжать. Затем в кабачки всыпать муку,добавить яйца, взби­тые с сахаром, молоком и ванильным сахаром, и тщательноразмешать. Приготовленную массу выложить на смазанный маслом противень,разровнять и поставить в умеренно на­гретую духовку на 30 минут. Охладив,нарезать десерт на куски и посыпать сахарной пудрой.Баклажаны тушеные150 г баклажанов, 50 г помидоров, 10 г муки,12 г сливоч­ного масла, 20-30 г сметаны, 5 мл солевого раствора, 3 г зеленипетрушки, укропа.Баклажаны очистить от кожицы, нарезать ломтиками, смочитьраствором соли, дать им полежать 0,5 часа, затем обвалять в муке и обжарить нагорячей сковороде с маслом. После этого положить баклажаны в кастрюлю, добавитьпомидор, нарезанный ломтиками (без кожицы и семян), накрыть посуду крышкой итушить в духовке 45 минут. За 10 минут до готовности овощей добавить к нимсметану и мелко нарезанную зелень петрушки или укропа.Баклажаны, фаршированные овощамиБаклажаны, сливочное масло, тертый сыр. Для начинки: 2 головкирепчатого лука, 4 помидора, 1/2 стакана толченых грецких орехов, 1 рогалик, молоко,солевой раствор, толченый чеснок, зелень петрушки. Баклажаны обмыть, разрезать вдоль на двеполовинки и из каждой вырезать часть мякоти. Сами баклажаны сбрызнуть растворомсоли, обильно изнутри обмазать сли­вочным маслом, наполнить фаршем, посыпать натертымна терке сыром и запечь в умеренно горячей духовке в тече­ние 25минут.Приготовление фарша: лук мелко нарезать, поджарить в сливочноммасле, перемешать с измельченной мякотью баклажанов, очищенными от кожицы инатертыми на тер­ке помидорами, толчеными орехами, смоченным в молокерогаликом, мелко нарезанной зеленью петрушки и толче­ным чесноком.Баклажаны, фаршированные грибами3 баклажана, 10 шампиньонов, 1 головка репчатого лука, 3 помидора,2-3 зубчика чеснока, зелень петруш­ки, солевой раствор, молотые сухари, 4 ст.ложки рас­тительного масла.Баклажаны обмыть, разрезать вдоль пополам, вынуть из серединычасть мякоти, мелко порубить ее, перемешать с измельченными грибами, луком,чесноком, влить по вкусу раствор соли, добавить мелко нарезанную зеленьпетрушки и тушить на слабом огне 5-6 минут. Полученной массой нафаршироватьбаклажаны, уложить их на противень, по­сыпать сухарями, вокруг положитьочищенные от кожи­цы и нарезанные кружочками помидоры, сбрызнуть 2 ст. ложкамирастительного масла и запечь в умеренно горячей духовке в течение 20 минут.Перец, тушенный в овощном маринаде400 г сладкого перца, 2 моркови, 1 головка репчатого лука, 150 гбелокочанной капусты, 50 г корня сельдерея, 1/3 стакана растительного масла, 2стакана томата (протертого), солевой раствор, зелень петрушки. Подготовленный болгарский сладкий перецотварить в течение 10-12 минут а кипящей воде, откинуть на сито, датьобсохнуть, мелко порубить, сложить в сотейник, за­лить маринадом из овощей спротертым томатом и тушить в духовке или на плите 20-30 минут. Подать перецохлаж­денным, посыпав рубленой зеленью петрушки или укропа. Приготовлениеовощного маринада: очищенные овощи нарезать соломкой или мелкими кубиками,поджарить на небольшом количестве масла, добавить мелко нашинкованную капусту, влить по вкусу раствор соли, смешать с под­готовленным,выложенным в сотейник перцем, томатом и после этого тушить. Огретен из баклажанов1 кг баклажанов, 80 г сыра, 2 яйца, 200 мл цельного мо­лока, 200 гпомидоров, 100 мл растительного масла, со­левой раствор, зелень петрушки.Баклажаны очистить от кожицы, нарезать мелкими ку­биками, политьраствором соли и слегка обжарить. Затем выложить их на смазанный масломпротивень, покрыть из­мельченными помидорами, посыпать 3/4 тертого сыра,руб­леной зеленью петрушки и поставить в духовку. Муку об­жарить на масле дозолотистого цвета, развести молоком, вбить яйца и хорошо размешать. Полученнымсоусом залить баклажаны, посыпать оставшимся сыром и подрумянить.Перец, фаршированный рисом и сыром350 г перца, 1/3 стакана риса, 100 г сыра, 50 г вареной свинойгрудинки, 1 ст. ложка рубленого зеленого лука, 1/2 стакана мясного бульона, 2/3стакана томатного соуса, солевой раствор.Стручки сладкого болгарского перца очистить от семян, наполнитьфаршем, уложить в 2-3 ряда в сотейник, залить жирным мясным бульоном, закрытькрышкой и тушить при слабом кипении 30 минут. После этого в посуду с пер­цемвлить готовый томатный соус (можно сметанный) и продолжать тушить еще 10-15минут.Приготовление фарша: рис отварить в подсоленной воде дополуготовности, затем, слив воду, смешать с зарезанной мелкими кубиками варенойсвиной грудинкой, тертым сы­ром и рубленым зеленым луком.Перец, фаршированный рисом и грибами8 стручков сладкого болгарского перца, 1 неполный ста­кан риса, 1стакан шампиньонов или белых грибов (све­жих), 1 головка репчатого лука,морковь, ломтик сель­дерея, 6 ст. ложек растительного масла, 1 ст. ложка муки,зелень петрушки, солевой раствор.Лук нашинковать, спассеровать в небольшом количестве масла,добавить натертые на крупной терке морковь, сельдерей, нарезанные грибы, черезнесколько минут положить перебранный и промытый рис, влить по вкусу растворсоли и залить 1 стаканом кипятка. Потушив на слабом огне до полуготовностириса, всыпать мелко нарезанную зелень петрушки.Стручки перца вымыть, удалить плодоножку вместе с семенами,сбрызнуть внутри раствором соли, наполнить подготовленным фаршем и, обмакнув вмуку со стороны от­верстия, уложить в сотейник. Сбрызнуть оставшимся мас­лом,влить 1,5 стакана кипятка ипоставить в духовку на 30 минут. Подать со сметаной.Помидоры, запеченные с яйцами4 помидора, 4 яйца, 1 ст. ложка подсолнечного масла, 50 г тертогосыра, 1/4 стакана мясного бульона или овощного отвара, солевой раствор, 1,5 cm, ложки зеле­ни петрушки и укропа.Помидоры обмыть и насухо вытереть. Затем осторожно удалить из нихмякоть (сердцевину и отрезанные верхуш­ки можно использовать для приготовлениясока, супа или соуса). Внутренность помидоров сбрызнуть солевым раст­вором, вкаждый из них осторожно влить по сырому яйцу, убедившись, что они свежие, ещераз сбрызнуть раствором соли и уложить в жароупорную посуду, смазанную подсол­нечныммаслом. Поверхность яиц посыпать тертым сыром, поставить посуду с помидорами вразогретую духовку и за­печь. Когда блюдо слегка зарумянится, подлить мяснойбульон или овощной отвар, поверхность помидоров сбрыз­нуть подсолнечным масломи вновь поставить в духовку на 15-20 минут. Белок яйца должен стать крутым, ажелток — полужидким. Помидоры подать в той же посуде, в которой они запекались,украсив листьями салата и посыпав рубле­ной зеленью.Помидоры фаршированные150 г помидоров, 10 г риса, 10 г сыра, 10 г сливочного масла, 1/2яйца, 5 мл солевого раствора, 3 г укропа.У спелых небольших помидоров срезать верхнюю часть, удалить ложкойсемена и часть мякоти, полить раствором соли и наполнить помидоры фаршем извареного риса, сме­шанного со взбитым сырым яйцом и укропом. Фарширован­ныепомидоры уложить на смазанную маслом сковороду, посыпать тертым сыром, сбрызнутьподсолнечным маслом и запечь в духовке.Пюре из шпината с яйцом200 г шпината, 10 г муки, 15 г сливочного масла, 50 мл молока, 1яйцо, 5 мл сахарного сиропа, 5 мл солевого ра­створа.Листья шпината перебрать, очистить от грубых череш­ков и корневыхчастей, промыть в нескольких водах и, слегка отжав, переложить в кастрюлю. Тудаже добавить масло и тушить в закрытой посуде на сильном огне до размягчения.Когда шпинат станет мягким и жидкость выкипит, протереть его через сито. Вкастрюле растопить 1 ч. ложку масла, слегка поджарить в нем муку, развестигорячим мо­локом и прокипятить. В этот соус добавить протертый шпи­нат,сахарный сироп, раствор соли, снова поставить на огонь и, помешивая, прогретьдо кипения. В подогретую тарелку положить пюре из шпината горкой, на него —яйцо, сва­ренное в мешочек, а вокруг яйца можно уложить гренки из пшеничногохлеба.Голубцы из шпинатаШпинат, соус бешамель, тертый сыр. Для начинки: 2 небольшиебулочки, 2 куска черного хле­ба, молоко или вода (для замачивания хлеба ),1головка репчатого лука,1 яйцо, солевой раствор, зелень, тмин. Крупные листья шпината перебрать, промытьи слегка потушить, чтобы они стали мягкими. Затем положить их крест-накрест поб листьев, сверху поместить хлебную на­чинку, к которой для пикантностидобавить яичницу, при­готовленную из 1 яйца, завернуть ее в листья шпината, при­датьголубцам круглую форму, перевернуть и сложить в кастрюлю. Шпинатные голубцыполить соусом бешамель (или молочным), посыпать тертым сыром и запечь в духов­ке втечение 30 минут.Приготовление начинки: булочки и черный хлеб замо­чить в молокеили воде, хорошо отжать, смешать с мелко нарезанным и слегка поджаренным врастительном масле луком, мелко нарубленной зеленью, молотым тмином, ра­створомсоли и сырым яйцом. Хорошо добавить в начинку немного сырого костного мозга,который придаст ей при­ятный вкус и сделает массу эластичной.Пудинг из шпината200 г шпината, 7 г сливочного масла, 50 г белого пше­ничногохлеба, 1 яйцо, 5 мл солевого раствора, вода для замачивания хлеба или молоко,1/3 головки репчатого лука.Листья шпината перебрать, хорошенько промыть и по­тушить в маслевместе с мелко нарезанным луком. Хлеб замочить в воде или молоке, отжать,смешать с тушеным шпинатом, добавить яичный желток, раствор соли и взби­тый вкрепкую пену белок яйца. Осторожно перемешав, выложить подготовленную массу всмазанную маслом фор­му и варить на водяной бане в течение 1 часа.Пюре ревеневое100 г черешков ревеня, 70 мл сахарного сиропа.Очищенные от волокон ипромытые черенки ревеня мел­ко нарезать, смешать с сахарным сиропом и тушить напли­те в открытой посуде, помешивая деревянной ложкой, что­бы ревень неподгорел. Готовый ревень протереть через сито. Это пюре можно мазать на хлеб,класть в пирожки или блин­чики, подать с кашей.Ревень с крупой30 г черешков ревеня, 50 г крупы, 30 мл сахарного сиро­па или 25 гнатурального меда, 150 мл воды, 3 мл соле­вого раствора.Из пшена, риса, овсянки или другой крупы сварить ка­шу, смешать еес очищенными от волокон черешками реве­ня, сваренными с сахарным сиропом, иварить до получения  воздушной консистенции.Подать с молоком. Очень вкусное  блюдо получается, еслисварить черешки ревеня с медом.Желе ревеневое       100 г черешков ревеня, 50 мл сахарного сиропа, 7 г же­латина, 100мл молока или сливок, 100 мл воды. Черешки ревеня нарезать на куски, сварить в воде с сахарнымсиропом и протереть через сито. Желатин залить холодной водой, дать емунабухнуть в течение 30 минут, затем откинуть на сито или марлю. Протертыйревень про­кипятить с желатином, дать немного остыть, вылить в фор­му иохладить. Подать с молоком или сливками.