Хотите верьте - хотите нет,любой талантливый врач лечение своего пациента начинает с назначениякакого-нибудь мягкого успокоительного средства. По той простой причине, что несуществует на свете такого заболевания, которое не имело бы в основе своей, всвоей причине или в своем следствии стрессового нарушения нервной системы. Дажебанальное ОРЗ - чтобы элементарно простудиться, надо оказаться в нужном месте,и в нужное время переутомленным, злым или голодным. Любая из причин, вызывающаяу нас плохое настроение или раздражение, может явиться начальной причиной длялюбого заболевания.Еще другими словами: плохоенастроение тоже стресс, а, следовательно, ни что иное, как смещение нормальногохимического баланса среды организма к ненормальному отклонению. Но так каккаждое свое отклонение организм стремиться исправить сам, собственными силами,то в этом случае он мобилизует на помощь защитные силы. В том числе и те,которые обычно стоят на страже наших внешних границ, защищая нас от вирусовбактерий и прочей заразы.Таким образом, если дажевременное плохое настроение считается отклонением от нормы, то уж хроническиугнетенное и подавленное настроение можно достоверно считать хроническимнездоровьем. Очагом напряжения, который в течение долгого времени используетподдержку защитных сил нужных организму в другое время и в других местах.Вот здесь бы, вроде бы,позитивное мышление и оказалось бы к самому, что ни на есть подходящему случаю.Но проблема заключена в том, что уставший, хронически уставший мозг просто ужене способен ни на какое позитивное мышление. По той непростой причине, чтоплохое или хорошее настроение нам обеспечивает та же самая химия мозга. Должнысработать определенные нейромедиаторы, для этого должны найтись определенныенейропептиды... Но если у тебя уже достаточно продолжительное время уставшеепереутомленное полудепрессивное состояние, то означает это только одно - мозгистощен, ему не хватает положительных нейромедиаторов, и взять их неоткуда, онвырабатывает только отрицательные - они превалируют, их больше. И они блокируютвыработку необходимых веществ для победы положительных эмоций.Какие механизмы заведуютэтим, и как осуществляется подобный обмен - тема слишком специфическая исложная. Пожалуй, нам не стоит углубляться в нее. Мы постараемся говоритьпроще.Возможно, тебе не хватаетприятных, радостных известий. Возможно, тебе не хватает энергии солнечногосвета. Возможно, тебе не хватает любовных радостей. Или какой-то группывитаминов. Все возможно!Вопрос в том, что неизвестно когда еще ты выяснишь причину и выяснишь ли ее вообще. А помощьнеобходима уже сегодня, иначе дальнейшего перспектива твоего организма -тенденция к ухудшению состояния.По этому я в таких случаяхубеждена в одном - мозгу срочно нужна внешняя помощь. Мозгу срочно нужныдополнительные вещества из вне, блокирующие постоянную выработку отрицательныхнейропептидов.Дальше выбор за тобой - тыможешь обратиться к гомеопату, если ты отдаешь предпочтение гомеопатическимсредствам.Можешь проконсультироватьсяс фитотерапевтом, если у тебя хватает желания и терпения заваривать себе травы,запаривать снадобья, регулярно принимать их и долго и нудно ожидать результата.И ты можешь обратиться кближайшему невропатологу, с просьбой назначить тебе спасительный"Рудотель" - прекрасное мягкое успокоительное средство, дневнойантидепрессант, не вызывающий привыкания. Всего неделя приема - и ты начнешь чувствовать себяболее спокойно, более уравновешенно. Как грязный мартовский снег растает твояраздражительность и недовольство этим миром. Ты снова обретешь возможностьуравновешенно рассуждать в мягких светлых тонах и видеть в будущем нормальныенадежды и перспективы.Само собой, что вместе суспокоением нервов понизиться кислотность желудка и гастриты уйдут на второйплан. Само собой, что ты будешь лучше засыпать, лучше просыпаться. Тебезахочется пересмотреть некоторые позиции твоей жизни и вот здесь - самое времяначинать с тобой разговор о позитивном мышлении и личностном росте.Прием "Рудотеля"помогает лучше, если принимается как полный курс, то есть 25 дней. И потомможно на долгое-долгое время забыть об его существовании.Мне часто говорят "Нет"Рудотеля" в аптеках. Предложили на замену другое лекарство. Следуетли принимать другое?". "Нет" - обычно отвечаю я. Потому, что насегодняшний день "Рудотель" - самое мягкое, самое безвредное и самоеэффективное средство из дневных антидепрессантов. Практически не имеет побочныхэффектов, но зато есть масса достоинств делающих его незаменимым.К сожалению, фанатичныесторонники здорового образа жизни нанесли непоправимый вред массовому сознаниюлюдей со всей своей безграмотной и некомпетентной борьбой против современныхмедицинских фармацевтических средств. В результате часто приходиться встречатьлюдей, крайне нуждающихся в необходимых лекарственных вмешательствах, ноизбегающих этого всеми силами с совершенно недоступной мне логикой: Они упрямо нелечатся до тех пор, пока не попадают в больницу. Затем они согласны на все,лишь бы обрести прежнее здоровье. Увы, почему-то до этого им изнутри ничего неговорит, что здоровье дается один раз и восстановить его намного сложнее чемуберечь изначально. Или они не слышат...Но окончательный выбор затобой. По этому если ты все-таки относишься к поборникам фитотерапии, то можетезаписать следующие рецепты. Они проверены и не подведут.*Синий цикорий, цветки,стебли, корни, не важно, в сушеном виде, 2 столовые ложки + синяя лаванда, 1столовая ложка + солодковый корень, 1 столовая ложка. Положить все это вмарлевый мешочек и погрузить в литр кипящей воды. Воду сразу выключить, закрытьплотной крышкой и оставить до утра. Утром марлевый мешочек полностью выжать иза ненадобностью выбросить. Напиток выпить в течение дня. Можно стабилизироватьвитамином С, можно добавить сок лимона, можно пить как чай с сахаром -это неважно, главное ежедневно употреблять от пол-литра до литра этого состава.Употреблять в течение пяти дней, два дня перерыв, потом опять пять дней, опятьдва дня перерыв и т.д. в течение 6 или 8 недель.Следующий состав:* Смешать лимонник спустырником и мятой перечной, все в равных пропорциях, лучше по одной столовойложке и точно так же заварить на пол-литра кипятка. Вечером завариваем, ночьнастаивается, на следующий день в течении дня выпиваем. Последнюю порцию,полстакана, желательно выпить на ночь, передотходом ко сну. Если при этом закусить столовой ложечкой липового меда илилюбого другого меда белого, цветочного оттенка - это не в коей мере неповредит.Справедливости ради стоитзаметить, что ни первый, ни второй состав не являются по своим свойствамантидепрессантами, они скорее имеют хорошие, седативные успокаивающие функции.Я склонна считать это полумерой чем полноценной помощью нуждающемуся организму,но если ты уверена, что для восстановления нервной системы этого достаточно, ас остальным ты постараешься справиться, то что же желаю тебе удачи.Будь здорова иуравновешенна.