Витамины — незаменимые органические соединения, которые регулируют обмен веществ, укрепляют иммунитет и поддерживают работу всех систем организма. Их делят на жирорастворимые (A, D, E, K) и водорастворимые (группа B, C). Каждый витамин выполняет уникальную роль:
Каждое направление содержит подробные описания, актуальные методы диагностики, рекомендации по терапии и профилактике, основанные на клинических руководствах. Изучайте материалы, чтобы принимать осознанные решения о здоровье, эффективно взаимодействовать с врачами и минимизировать риски осложнений.